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Was ist Reiki?

Reiki – Entspannung und innere Balance

Reiki ist eine aus Japan stammende Methode zur Entspannung und Stressreduktion. Sie unterstützt die Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

 

Der Begriff Reiki setzt sich aus den japanischen Wörtern „Rei“ (universell) und „Ki“ (Lebensenergie) zusammen.

Japanische Methode

Reiki hat seinen Ursprung in Japan und unterstützt Entspannung, innere Balance und Harmonie.

Sanftes Handauflegen

Reiki wird traditionell durch sanftes Handauflegen weitergegeben.

Für jeden erlernbar

Reiki kann von jedem Menschen erlernt werden – für sich selbst und andere.

Hinweis

Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung und kann keine Krankheiten heilen. Es wird jedoch zur Unterstützung von Therapien eingesetzt, wie z.B. in den Cleveland Clinics - einem der Top Krankenhäuser in den USA: What Is Reiki, and Does it Really Work? (clevelandclinic.org)

Geschichte und Ursprung:​

Die Wurzeln von Reiki reichen bis ins ferne Japan des frühen 20. Jahrhunderts zurück. Mikao Usui, ein buddhistischer Mönch und Gelehrter, entdeckte auf dem heiligen Berg Kurama die universelle Lebensenergie, die im Reiki fließt. Usui widmete sich der Weiterentwicklung und Verbreitung von Reiki und gründete eine Reiki-Schule in Kyoto.

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Die Reiki-Prinzipien:

Reiki basiert auf fünf einfachen Lebensregeln, die als Leitfaden für ein harmonisches und erfülltes Leben dienen:

  1. Sei gerade und aufrichtig.

  2. Denke liebevoll.

  3. Sei dankbar.

  4. Arbeite fleißig.

  5. Sei barmherzig zu allen Lebewesen.

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Reiki-Behandlung:

Eine Reiki-Behandlung findet in der Regel in einer entspannten Atmosphäre statt. Der Empfänger liegt oder sitzt bequem, während der Reiki-Praktizierende seine Hände sanft auf oder über verschiedene Körperbereiche legt, um die Lebensenergie fließen zu lassen. Die Behandlung dauert in der Regel 30 bis 90 Minuten. Der Empfänger kann dabei ein Gefühl der Wärme, des Kribbelns oder der tiefen Entspannung verspüren.

 

Anwendungsgebiete von Reiki:

Reiki wird zur Unterstützung bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, darunter:

  • Schmerzen

  • Stress

  • Angstzustände 

  • Schlafstörungen 

  • Burnout

  • Unruhe

  • Konzentrationsschwierigkeiten

  • Immunsystem stärken

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Darüber hinaus kann Reiki das allgemeine Wohlbefinden fördern und:

  • Entspannung und innere Ruhe fördern

  • Die Selbstheilungskräfte aktivieren

  • Energie und Vitalität steigern

  • Kreativität und Intuition fördern

  • Spirituelles Wachstum und Selbstfindung unterstützen

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Wichtig:

Reiki ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Es kann jedoch als eine wertvolle Ergänzung eingesetzt werden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Obwohl Reiki nicht wissenschaftlich anerkannt ist, berichten zahlreiche Menschen von positiven Erfahrungen und Verbesserungen ihres Wohlbefindens durch Reiki-Anwendungen.

 

Reiki erleben:

Wenn Sie sich nach mehr Ruhe, Harmonie und Wohlbefinden sehnen, ist Reiki eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun. Lassen Sie sich von der sanften Energie des Reiki durchströmen.

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